今回のズボラ飯は、鶏肉のグリル醤油味です。鶏肉のグリルカレー風味の姉妹料理で、カレー風味よりもさっぱりと食べれます。子供たちもよく食べます。 我が子食べ度
この記事の目次
材料 (2人分)
- 鶏肉もも 400gくらい
- 醤油 大さじ2くらい
- オリーブオイル 大さじ2くらい
- レモン汁 適量
下ごしらえは、ないっすねー 😀
作り方
- 醤油を大さじ2杯入れます。
- 大さじ2入れます。
- レモン汁を適量に入れます。（お好きなだけ）
- 混ぜ合わせた調味料へ鶏肉を浸します。（出来れば10分くらい）
- 両面とも焦げ目が付くくらい。皮面は、焦げやすいので注意のこと。
- 焼けたら食べやすい大きさに切り、完成です。
我が子食べ度
姉妹料理のカレー風味グリルに比べてさっぱりとした味付けとなっています。レモン汁がいい感じでアクセントとなっています。我が家の子供たちは、だいたい安定して食べてくれますね。
子供食べ度はです。
