ズボラ飯

【ズボラ飯】豚肉の塩炒め

今回のズボラ飯は、豚肉の塩炒めです。具材は、シンプルに豚肉Onlyですが、子供たちは比較的よく食べます。 我が子食べ度 材料 (2〜3人分) 豚肉バラ 400gくらい にんにく 1かけ オリーブオイル 大さじ1くら...
節約

風呂水を洗濯に利用して節水!

我が家の節水の施策の一つとして風呂水を洗濯に利用することにしました〜。ただ既に給水ホースもなかったので購入することから始めることに…。今回は、給水ホースを取り付けた際に気づいた点や、風呂水を利用することで卓上の計算でどのくらい節水になるかな...
ズボラ飯

【ズボラ飯】ツナとキャベツのサラダ

今回のズボラ飯は、ツナとキャベツのサラダです。お手軽にサラダを1品付け加えたいときなどに良いかと。 作り方は、凄〜くズボラ道を行ってます。小学校の上の子はパクパクモリモリ食べます、幼稚園の下の子は一口二口かな…⤵️ 我が子食べ度 材料 ...
節約

節水シャワーヘッド助太刀の使い心地

我が家で節水を考えた時にまず一番先に思いついたのが風呂のシャワーの節水でした。ただいくら節水になるって言ってもただ弱々しいシャワーになるだけでは、シャワーの爽快感も半減です。そんなんで色々探してみたところ、水圧が高そうな「助太刀」というシャ...
節約

水道代削減に向けて節水を試みてみた

嫁さん曰く、周りの人達の水道料金の話を聞くと、どうも我が家の水道代は、高いように感じるとのこと。日々の生活でそんなに水を無駄に使っている実感がなかったのですが、知らず知らずのうちに無駄に水を使っている様子でした。そんな訳で、なるべく無駄な経...
家電

振動マシンを1年続けてみた結果

振動マシンをやり始めてようやく1年と数ヶ月が経ちました〜。1日10分乗ってるだけでしたが、結果体重は減りましたね。今回は、この1年の体重の推移と生活パターンなどを紹介します。 体重はどうなったか 体重は、ハミングというiPhoneアプリ...
ズボラ飯

【ズボラ飯】白菜の胡麻和え

今回のズボラ飯は、白菜の胡麻和えです。濃ゆいメインのおかずに何かさっぱりしたもを付け合わせたい時に重宝してます。 作り方は、凄〜くズボラ道を行ってます。小学校の上の子は割とよく食べるけど、幼稚園の下の子にはイマイチかな…⤵️ 我が子食べ度 ...
メンテナンス

こぼしたハーバリウムオイルのヌルヌル取りレポート

よく瓶に花や草木とハーバリウムオイルを入れたボトルフラワーというものがあります。我が家にも飾ってあったのですが、先日子供が床に落としてしまい、中のハーバリウムオイルも床に飛び散ってしまいました。床はヌルヌルで、その上を子供がベタベタと歩いて...
ズボラ飯

【ズボラ飯】なんちゃってクッパ

今回のズボラ飯は、なんちゃってクッパです。なんちゃってなのは、子供でも食べれるようにコチジャンの代わりにみそを使っている為。ので辛くないですが牛肉の風味が食欲をそそり、大人でも美味しく頂けますよ〜。 我が子食べ度 材料 (2〜4人分) ...
ズボラ飯

【ズボラ飯】お餅と大根おろしの煮浸し

今回のズボラ飯は、お餅と大根おろしの煮浸しです。味付けが麺つゆだけですが、かなりウマいです。 作り方も凄〜くズボラ飯らしくとてもシンプルです 我が子食べ度 材料 (2〜3人分) 切り餅 4つほど 大根 2cmくらいの輪切...
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